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“但宁夏数十年来气候暖湿化明显。”张晓煜说，这里近40年来，每10年平均温度升高0.2-0.6摄氏度。随着气温的升高，葡萄的含糖量和含酸量也随之发生了改变。同时，近些年愈发频繁的气象灾害也给葡萄种植带来影响。
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据悉，2021ChinaJoy 将于7月30日至 8 月 2 日在上海新国际博览中心举行。届时，阿里文娱电影演出现场服务品牌“淘麦郎”将继续采用实名制+人脸识别比对的入场解决方案，以专业的现场服务保障观众安全快速入场，同时也将开放护照核验入场、人流动线引导，线上导览等服务，力求为用户提供良好的观展体验。（赵露露）
六和宝典综合资料其次，年轻人要树立积极的自我认知。认知重构是帮助社恐者识别和改变负面思维模式和行为习惯的有效方法。对于年轻人来说，树立积极的自我认知是克服“社恐”的第一步。他们需要学会接纳自己的不完美和缺点，停止对自己的苛责和批评。同时，他们还应学会用积极的眼光看待自己和他人的评价，不要过分在意他人的看法和态度。积极的自我暗示可以帮助他们增强自信心和应对能力，从而减轻社交焦虑。例如，“我可以应对这个社交场合”“我有自己的优点和长处”等积极的心理暗示。
